Oster-Essen gesund zubereitet
Ostern steht vor der Tür und damit das Ende der Fastenzeit. Jetzt darf geschlemmt und genascht werden. Kein Wunder, dass nun manch einer erst recht über die Strenge schlägt. Lesen Sie hier, wie Sie ohne schlechtes Gewissen über die Feiertage kommen, auf der Waage keinen Schreck bekommen und den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel im Lot halten. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie die Feiertage fit, gesund und fröhlich genießen können.